坐月子能洗澡吗
576次浏览・8月前
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
坐月子期间是可以洗澡的。产妇在坐月子期间身体会比较虚弱，容易出汗，如果不及时洗澡，容易导致细菌滋生，增加感染的风险。因此，坐月子期间适当洗澡有助于保持身体清洁和健康。
在洗澡时需要注意以下几点：
1、选择淋浴：建议产妇选择淋浴，避免盆浴或坐浴，以减少感染的风险。
2、控制水温：洗澡水温要适宜，不宜过低或过高，以免影响血液循环和身体健康。
3、控制时间：洗澡时间不宜过长，以免影响身体恢复和疲劳过度。
4、及时保暖：洗完澡后及时擦干身体并穿上衣物，以免感冒或着凉。
总之，坐月子期间是可以洗澡的，但需要注意保持身体清洁和健康，避免感染风险。同时，产妇还应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠和营养摄入，有助于身体的恢复和乳汁的分泌。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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