小孩子捏脊有什么好处

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问题详情：小孩子捏脊有什么好处？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

捏脊是一种传统的中医按摩手法，对小孩子来说有许多好处：

1、增强消化功能：捏脊能够刺激背部的穴位，从而促进胃肠的蠕动和消化系统的血液循环，增强消化系统的功能。对于食欲不佳、消化不良或小儿积食等情况有一定的改善作用。

2、改善睡眠质量：通过捏脊来刺激背部的穴位，有助于改善睡眠质量，对于小儿夜啼的情况也有一定缓解作用。

3、缓解一些病症：对于小儿的一些常见病症如厌食、营养不良等，捏脊可以起到一定程度的缓解作用。此外，对于哮喘、百日咳等慢性病症也有一定的调理作用。但需要注意的是，对于急性疾病如感冒等，捏脊的治疗效果并不明显。具体的捏脊治疗方法应咨询医生。同时如果孩子已经出疹子或出现感染发热等情况则不宜捏脊。

4、提高免疫力：捏脊能够刺激经络和穴位，从而促进气血循环和淋巴循环，有助于增强免疫力。长期坚持捏脊可以帮助孩子预防感冒等疾病的发生。

总的来说，捏脊是一种安全有效的中医按摩手法，对小孩子有许多益处。但需要注意手法要正确且适度，避免用力过大或过小导致不适或效果不佳。同时，在进行捏脊之前应咨询医生意见以确保安全有效。

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