吃药吃的便秘怎么办
571次浏览・7月前
问题详情：吃药吃的便秘怎么办？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
吃药导致的便秘需要根据具体情况进行缓解。以下是可能的解决方法：
1、调整药物剂量或种类：如果药物剂量过大或药物本身会导致便秘，可以寻求医生的帮助，看是否可以将药物剂量进行调整或更改药物种类。
2、饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果等，有助于改善便秘情况。同时，保持足够的水分摄入也有助于缓解便秘。
3、运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。可以选择散步、慢跑等轻度运动。
4、药物治疗：如果便秘情况严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如益生菌等。避免自行购买和使用药物，以免对身体造成不良影响。
5、建立良好的排便习惯：每天定时排便，形成条件反射，有助于缓解便秘。
总的来说，如果吃药后出现便秘的情况，首先应该明确原因并寻求医生的帮助。在医生指导建议下采取相应的措施进行缓解。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防便秘的发生。
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