16个月宝宝流鼻涕能吃鸡肉吗

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问题详情：16个月宝宝流鼻涕能吃鸡肉吗？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

对于16个月大的宝宝来说，流鼻涕可能是感冒或其他上呼吸道感染的症状。鸡肉是一种营养丰富的食物，富含蛋白质和必需的营养素，对于宝宝的生长发育有很好的帮助。在宝宝流鼻涕时，适量地吃鸡肉是可以的，但需要注意以下几点：

1、确保鸡肉烹饪得当：鸡肉应该烹饪至熟透，以免宝宝摄入未煮熟的鸡肉而导致消化不良或其他问题。

2、适量食用：虽然鸡肉营养丰富，但过量食用可能导致消化不良。因此，要适量给宝宝食用鸡肉，避免过量。

3、观察宝宝反应：在给宝宝吃鸡肉后，密切观察宝宝是否有过敏或不适的反应。如果宝宝出现过敏症状，如呼吸急促、皮疹等，应立即停止食用并寻求医生的建议。

4、平衡饮食：除了鸡肉，还要给宝宝提供其他丰富的食物，保证宝宝的饮食均衡，摄取各种营养素。

总之，16个月的宝宝在流鼻涕时可以适当吃鸡肉，但要注意烹饪方式、适量食用，并密切观察宝宝的反应。同时，保持宝宝饮食的均衡和多样化，确保宝宝获得充足的营养。如果宝宝的流鼻涕症状持续不减或加重，建议及时就医。

以上建议仅供参考，具体还需根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定。

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