枸杞是滋阴还是壮阳

枸杞是一种中药材，具有滋阴和壮阳的双重功效。

枸杞具有补肾益精的作用，对于肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的调理作用，因此可以说枸杞具有滋阴的功效。同时，枸杞还可以补益肝肾，对于肝肾不足引起的视物昏花、双目干涩等症状也有很好的调理作用。此外，根据现代医学研究，枸杞中所含的多种营养成分能够增强机体免疫功能、抗氧化、抗衰老等，具有一定的滋补强壮作用，因此对于壮阳也有一定的帮助。

综上所述，枸杞既可以滋阴也可以壮阳，需要结合具体症状和体质情况来合理使用。如果有相关需求，建议咨询专业中医师的意见，根据个人情况选择合适的剂量和使用方法。