紫外线晒伤皮肤怎么办

紫外线晒伤皮肤，可以通过以下步骤进行处理：

1、冷敷降温：使用冷藏的医用冷敷面膜或者冰袋外敷，降低皮肤温度，缓解日晒伤引起的疼痛。同时，应注意补水保湿，避免皮肤过于干燥。

2、外部用药治疗：局部涂抹芦荟胶或者炉甘石洗剂等药物，可以起到清凉、止痒、镇痛的作用。也可遵医嘱使用红霉素软膏等药物来涂抹患处皮肤，以消炎杀菌，抑制局部感染。如果出现水疱，应避免自行处理，以防发生感染，应寻求医生的帮助。

3、系统治疗：如果出现发热等不适症状，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等退热药进行治疗。当出现过敏反应时，可使用氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。在治疗期间，应注意观察病情是否有所好转。

4、日常护理：在日常生活中应注意防晒，避免紫外线再次损伤皮肤。外出时应涂抹防晒霜并尽量穿长袖衣物或使用遮阳伞进行遮挡。同时应多补充水分和维生素，以促进新陈代谢。

以上步骤仅供参考，如果症状严重或无法缓解，应及时寻求医生的帮助。此外，每个人的体质和皮肤状况不同，因此应根据个人情况选择合适的治疗方法。