无痛人流后没来月经怎么办

在无痛人流后没有来月经的情况下，首先需要保持冷静，然后采取一系列步骤来寻找原因并寻求解决方案。

1、等待观察：无痛人流后，月经的恢复时间可能会有所不同，有的人可能需要较长时间才能恢复。一般来说，如果术后一个月还没有来月经，建议及时就医。但如果只是稍微延迟几天，可能还在正常范围内，可以等待观察几天。

2、检查是否怀孕：如果有性生活且未采取避孕措施，那么需要考虑是否怀孕。可以在家中进行早孕试纸检测或者去医院进行血液HCG检查。

3、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于身体的恢复。确保获得足够的休息，减少压力，保持饮食均衡，适当运动等。

4、妇科检查：如果月经一直不来，建议去医院做妇科检查。医生可能会进行血液检查、超声检查等来确定原因。

5、寻求医疗帮助：如果确认存在健康问题或者疑虑，应该尽快寻求医生的帮助。医生会根据具体情况给出诊断和治疗建议。

总之，如果在无痛人流后没有来月经，应该保持冷静，等待观察几天，然后考虑进行怀孕检查和生活方式调整。如果问题持续存在或者出现其他症状，建议及时就医。以上建议仅供参考，具体情况需要根据个人情况而定。