肩膀疼艾灸哪个位置

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问题详情：肩膀疼艾灸哪个位置？

王峰副主任医师中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

肩膀疼痛时，可以选择艾灸以下穴位进行治疗：

1、肩髃穴：位于肩部三角肌上部中央凹陷的位置，通俗来说，在手臂外展至最高点处附近。艾灸这个穴位可以有效缓解肩部疼痛和活动受限等症状。

2、肩髎穴：位于肩髃穴下方，同样可以缓解肩部疼痛、上肢痹痛等症状。此穴位艾灸效果较好。当肩部阳气逐渐充沛后，疼痛症状能够得到明显的缓解。在进行艾灸时需要注意避免烫伤和过度刺激皮肤，可以选择在专业医生的指导下进行艾灸治疗。

总的来说，艾灸肩髃穴和肩髎穴对治疗肩膀疼痛有较好的效果。然而，每个人的体质和病情不同，因此建议在专业医生的指导下进行艾灸治疗，以确保安全和有效。同时，在治疗过程中需要注意避免烫伤和过度刺激皮肤等问题。

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