白带多吃什么食物调理
592次浏览・8月前
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
白带增多时，除了及时就医进行专业治疗，合理的饮食调理也有助于缓解症状和促进恢复。以下是一些建议的食物，有助于调理白带增多：
1、蛋白质丰富的食物：如鸡肉、鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，促进恢复。
2、新鲜蔬菜和水果：如青菜、苹果、猕猴桃等富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
3、利水渗湿的食物：如冬瓜、黄瓜等，有助于缓解体内湿气过重引起的白带增多。
4、清热解毒的食物：如绿豆、红豆、莲子等，有助于缓解妇科炎症引起的白带增多。
5、均衡饮食：保持营养均衡，避免挑食和偏食，有助于身体健康和恢复。
同时，注意避免辛辣、刺激、油腻、高糖、腌制等食物，这些食物可能加重炎症和白带增多的症状。在注意饮食的同时，还要保持外阴清洁干燥，勤换内裤，以预防感染。
如果白带增多症状持续不减或者伴有其他不适，应及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。以上建议仅供参考，不能替代专业医疗建议。
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