脂肪肝甘油三酯高怎么办

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问题详情：脂肪肝甘油三酯高怎么办？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

针对脂肪肝和甘油三酯高的情况，可以从以下方面入手进行调理和治疗：

1、改善生活方式：建议保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜等。同时，注意保持健康的饮食习惯，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入。此外，适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，有助于降低甘油三酯水平，减轻脂肪肝的程度。

2、药物治疗：如果甘油三酯水平过高，超出了非药物治疗的控制范围，应在医生的建议下使用相应的药物进行降脂治疗。常见的降脂药物包括他汀类药物等。但需注意，任何药物都应在医生的指导下使用，不可自行盲目用药。

3、控制原发病：如果脂肪肝和甘油三酯高是由糖尿病、高血压等原发疾病引起的，那么应积极治疗这些原发病。例如，糖尿病患者应在医生的指导下进行降糖治疗，高血压患者则需进行降压治疗等。

4、定期监测：需要定期进行身体检查以及血脂、肝功能等相关检查，以便了解脂肪肝和甘油三酯的变化情况，一旦发现问题，能及时发现并处理。

5、戒烟限酒：烟草中的有害物质和酒精都可能对肝脏造成损害，加重脂肪肝和甘油三酯高的情况。因此，建议戒烟限酒。

请注意，以上建议仅供参考，如果脂肪肝和甘油三酯高的症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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