甲状腺结节食物
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
甲状腺结节患者可以适量摄入以下食物：
1、含有蛋白质的食物：如肉类、蛋类、奶制品等，有助于增强体质，提高身体免疫力。
2、富含维生素的食物：如新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素B和维生素C的食物，有助于调节体内激素平衡，促进新陈代谢。
3、消肿散结的食物：如猕猴桃、油菜等，这些食物可能有助于缓解甲状腺结节引起的肿胀。同时，可以多吃含硒的食物，如坚果、花生等，有助于抑制癌细胞发展。但请注意，对于食物的摄入量要适当，避免过量摄入某一种食物，应保持饮食的均衡和多样性。此外，海带和海鲜类的食物可能对甲状腺疾病有影响，尤其是海带当中的碘含量比较高，虽然可以帮助调节碘缺失引起的甲状腺不适情况，但也可能会对甲状腺造成刺激，因此建议甲状腺结节患者尽量避免食用海带等海产品。同时，辛辣和刺激性的食物也要少吃或不吃。
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