空腹吃了红栆和牛奶拉肚子该怎么办
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问题详情：空腹吃了红栆和牛奶拉肚子该怎么办？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
如果在空腹吃了红枣和牛奶后出现拉肚子的情况，可能是由于肠胃不适引起的。建议首先停止空腹食用红枣和牛奶，并尝试以下方法来缓解症状：
1、调整饮食：暂时避免摄入刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
2、热敷腹部：可以用热毛巾或暖水袋热敷腹部，有助于缓解肠胃不适。
3、补充水分：拉肚子可能会导致身体失去大量水分，因此要注意补充水分，防止脱水。
4、药物治疗：如果拉肚子症状较严重，可以在医生的建议下使用止泻药，如蒙脱石散等。
5、检查过敏源：了解是否对某种食物过敏，必要时进行过敏源检查，以便针对过敏源采取相应的措施。
每个人的体质和饮食习惯都有所不同，如果某种食物组合在空腹时会引起不适，可能需要避免这种组合或寻找其他适合自己的食物组合。如果拉肚子症状持续不减或者伴有其他症状，建议及时就医。
以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。拉肚子可能由多种原因导致，因此最好咨询医生了解具体情况并获得专业的治疗建议。
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