一岁宝宝发高烧怎么物理降温

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问题详情：一岁宝宝发高烧怎么物理降温？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

当一岁的宝宝发高烧时，除了药物治疗，物理降温也是一种重要的辅助手段。以下是一些常用的物理降温方法：

1、贴降温贴：可以选择在宝宝的额头、太阳穴、大椎穴等部位贴上降温贴。这种凝胶型的水分蒸发后，可以带走一部分热量，帮助宝宝降温。

2、温水擦浴：可以用毛巾蘸温水擦拭宝宝的颈部、腋窝等区域，有利于血液循环和散热。擦拭时要注意水温适宜，避免过冷或过热导致宝宝不适。同时，还可以轻轻拍打宝宝的身体以促进血液循环。

3、脱掉多余衣物：如果宝宝的衣物穿得过多或者包裹过紧，可以适当减少衣物或松开包裹，以利于散热。但也要注意避免让宝宝着凉。

4、敷毛巾：在宝宝的额头敷上毛巾可以帮助降温。注意及时更换毛巾，保持毛巾的温度适中。

5、调整室温：保持室内通风良好，适当调整室内温度，以利于宝宝散热。但要注意避免冷风直接吹到宝宝身上，以免加重不适。

在采取物理降温的过程中，要密切观察宝宝的体温变化和精神状态。如果宝宝持续高热或出现其他不适症状，应及时就医。同时，也要遵循医生的建议，合理搭配药物治疗和物理降温方法。

温馨提示：以上内容仅供参考，物理降温只是辅助手段，如果宝宝持续高热不退或出现其他异常症状，请及时就医。

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