颈椎骨质增生引起的头疼怎么办
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问题详情：颈椎骨质增生引起的头疼怎么办？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
颈椎骨质增生引起的头疼，首先需要进行相应的检查以确定头疼的具体原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些缓解头疼的方法：
1、药物治疗：根据医生指导，可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛。如果是肌肉紧张引起的头痛，可以使用肌肉松弛剂。
2、热敷与冷敷：对于因颈椎骨质增生引起的疼痛，可以尝试热敷或冷敷，但要注意温度不要过高或过低，以免对肌肤造成损伤。
3、物理治疗：如物理疗法、按摩等，有助于改善局部血液循环，减轻疼痛。
4、调整生活方式：避免长时间保持同一姿势，如长时间低头工作或使用电脑。定期进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量。
5、针灸治疗：针灸是我国传统医学中的治疗方法，对于缓解颈椎骨质增生引起的头痛有一定效果。
6、手术治疗：如果骨质增生严重压迫神经或血管，且其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。
7、饮食调理：多食用富含钙质、蛋白质的食物，如牛奶、酸奶等，有助于改善骨质状况。
8、注意颈部保暖：避免颈部受凉，以免加重疼痛。
请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据医生的建议进行。如果头疼持续不减或者症状加重，建议及时就医。此外，治疗颈椎骨质增生引起的头疼是一个长期的过程，需要耐心和坚持。
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