最近几天吃饭时老咬舌头是怎么回事

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问题详情：最近几天吃饭时老咬舌头是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

吃饭时经常咬到舌头，可能有以下几种原因：

1、口腔或牙齿问题：牙齿不整齐或口腔功能异常可能导致咬到舌头。例如，如果牙齿排列不整齐，可能会在咀嚼时导致舌头受伤。此外，如果口腔肌肉功能不协调或舌头本身的问题，如舌体肥大等，也可能导致咬到舌头。

2、神经系统问题：某些神经疾病或神经系统功能障碍可能影响口腔肌肉的协调性和灵活性，从而导致咬到舌头。尤其是老年人或患有脑血管病的人，可能因神经系统的问题导致咀嚼肌运动协调功能出现问题。此外，缺乏微量元素也可能导致神经系统异常，进而引发咬舌现象。

3、饮食过快：快速进食或吃饭时分心可能导致注意力不集中在咀嚼和舌头的协调上，从而不小心咬到舌头。因此，建议在吃饭时放慢速度，并避免分心。

为了明确具体原因，建议观察自己咬舌的情况并寻找可能的规律。如果问题持续存在或伴随其他症状（如言语不清、吞咽困难等），建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗建议。

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