钙片过期一个月能吃吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
钙片过期一个月，从安全角度和药品有效性考虑，不建议食用。
1、安全性：过期的钙片可能变质，导致微生物滋生或产生有害物质。人体摄入后可能出现胃肠道不适如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，严重时可导致食物中毒或其他健康问题。
2、药品有效性：过期一个月的钙片可能失去原有的药效和稳定性，无法有效补充钙质，可能对人体骨骼健康造成影响。
综上，为了个人健康考虑，请避免食用过期的钙片。如果不确定如何处理过期的钙片，可以咨询医生或药师的建议。同时，对于任何药品或保健品，都应遵循正确的存储方法并定期检查有效期，确保其安全性和有效性。如果身体有任何不适，请及时就医。
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