69岁老人老是烧心怎么办

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问题详情：69岁老人老是烧心怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

老年人经常出现烧心的症状，可能是消化系统的问题，比如胃炎、胃溃疡或胃食管反流等。为了缓解这一症状，可以采取以下措施：

1、调整饮食：避免摄入辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡、易消化、柔软的食物，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。少量多餐，避免暴饮暴食，以免加重胃部负担。

2、保持良好生活习惯：饭后适量运动，如散步等，以促进胃肠道蠕动。避免饭后立即卧床，晚上睡觉时适当抬高床头，以减少胃酸反流。

3、保持良好心态：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等不良情绪对消化系统造成不良影响。

4、药物治疗：在医生的建议下使用抗酸药物，如铝碳酸镁片、碳酸钙片等，以中和胃酸，缓解烧心症状。或者使用抑制胃酸的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等，减少胃酸分泌，减轻烧心感。如果存在幽门螺杆菌感染，还需进行抗感染治疗。

5、寻求医疗帮助：如果烧心症状持续不减或者加重，建议及时就医，以排除器质性病变的可能性。

总的来说，对于老年人烧心的问题，需要结合饮食调整、生活习惯改善、药物治疗等多方面来综合处理。如症状持续或加重，请及时就医。此外，对于老年人群的健康问题，最好定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

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