牙龈收缩是怎么回事

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问题详情：牙龈收缩是怎么回事？

刘志明副主任医师口腔科

武汉大学人民医院三甲

牙龈收缩的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、生理原因：随着年龄的增长，牙龈会出现一定程度的自然萎缩，这是一种正常的生理现象。如果感到牙龈已经收缩严重影响美观或牙齿健康，可以咨询专业医生寻求合适的解决方法。

2、牙周疾病：牙周疾病可能导致牙龈局部出现红肿、酸痛的情况，从而引起牙龈萎缩。这时需要对牙周疾病进行彻底治疗，牙龈萎缩的症状才能得到改善。一些牙周疾病还可能导致牙槽骨吸收，这也是牙龈萎缩的一个重要因素。

3、不良生活习惯：包括吸烟、咬合压力太大以及刷牙方式不当等。例如，长期刷牙方式不当会长期刺激牙龈部位，导致牙龈逐渐萎缩。此外，咀嚼过于坚硬的食物也可能导致牙龈萎缩。因此，在日常生活中需要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过度刺激牙龈。

如果出现牙龈收缩的情况，建议及时咨询专业医生进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生习惯，有助于预防和改善牙龈收缩的情况。在日常生活中应注意保持均衡的饮食结构，多摄入富含维生素的水果和蔬菜等营养素丰富的食物。如果情况严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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