怎么知道乳房有没有硬块
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
检查乳房是否有硬块，可以通过以下几种方式进行自检：
1、观察：站在镜子前观察乳房的外观，检查是否有红肿、乳头凹陷等异常现象。同时双臂下垂，然后做叉腰的动作来观察乳房的形状和轮廓是否有变化。如果发现异常，应及时就医。
2、触摸：触摸自己的乳房，检查是否有硬块或其他异常。触摸时，注意用指腹轻压乳房组织，不要用指甲抓挠皮肤。在触摸过程中，应注意乳房的形状、质地和是否有硬块。如果有硬块，应注意其大小、形状和活动性。
3、挤压乳头：检查乳头是否有分泌物或血液流出。如果有这种情况，可能存在乳腺问题。
除了自检外，定期接受专业的乳腺检查也是非常重要的。如果有任何疑虑或发现异常症状，应及时咨询医生并进行进一步的检查。
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