孩子发烧如何物理退烧
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问题详情：孩子发烧如何物理退烧？
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
当孩子发烧时，可以通过物理退烧的方法来降低体温，这些方法包括：
1、温水擦浴：使用32~34℃的温水给孩子擦拭全身，特别是腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，有助于散热。注意动作轻柔，避免引起孩子不适。
2、冰敷降温：使用冰袋或者冰毛巾置于孩子的额头、后脑勺等位置，有助于降低体温。
3、贴退热贴：可以在孩子的额头、太阳穴等部位贴上退热贴，有助于吸热降温。
4、喝水排汗：让孩子多喝水，有助于排汗，促进新陈代谢，降低体温。如果孩子不愿意喝水，可以尝试添加一些果汁或蜂蜜等调味。
5、减少衣物：适当减少孩子身上的衣物，有助于散热降温。但注意不要让孩子着凉。
6、泡脚降温：如果孩子体温较高但精神还好，可以尝试泡脚来帮助降温。水温控制在40℃左右，时间不宜过长，以免引发身体不适。
请注意，虽然这些物理退烧方法可以帮助缓解孩子的发烧症状，但如果孩子的体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。此外，对于年龄较小的孩子，如新生儿或婴儿发烧，应及时寻求医生的帮助。
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