磨牙的危害是什么

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问题详情：磨牙的危害是什么？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

磨牙的危害主要包括以下几个方面：

1、牙齿损伤：磨牙时牙齿表面会受到磨损和腐蚀，导致牙齿变薄变弱，容易受到牙齿疾病和细菌感染的影响。长期的磨牙会导致牙齿磨损加剧，出现牙齿酸痛、牙齿松动等现象。若磨牙过于严重，可能诱发牙折、牙髓炎等疾病。因此需要及时就医检查并接受治疗，以防止磨牙行为对牙齿造成进一步损害。

2、咀嚼功能受损：磨牙会削弱牙齿的咀嚼功能，影响日常进食和消化。长期磨牙会导致牙齿敏感，不敢咬硬的食物，从而影响到正常的咀嚼功能。此外，磨牙还会引起咀嚼肌的异常收缩，导致下颌疼痛或头痛等症状。

3、睡眠质量下降：磨牙会使患者在睡眠过程中频繁醒来，从而影响睡眠质量。长期的睡眠质量不佳可能导致精神问题，如精神不集中、头痛、疲惫等。睡眠质量的问题还可能会导致个人内分泌代谢系统出现异常反应，进一步对身体造成影响。若因为磨牙导致的睡眠质量下降问题持续存在，建议及时就医寻求专业治疗。

总的来说，磨牙的危害不容小觑。因此出现磨牙现象时应及时寻找原因并接受相应治疗，以减少对身体健康的影响。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防磨牙的发生。

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