做过人流后要注意什么

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问题详情：做过人流后要注意什么？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

人流后需要注意多方面的护理和保健，包括以下几点：

1、保持外阴清洁：人流后子宫内膜受到创伤，阴道容易出血，因此需要注意个人卫生，避免感染。每天应使用温水清洗外阴，避免性生活和盆浴至少一个月。

2、观察出血情况：术后出血一般在一周左右停止，如果出血时间过长或出血量大，应及时就医检查。

3、注意营养摄入：流产后身体处于虚弱状态，需要注意休息和营养摄入。应适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉等，以及富含维生素的食物如新鲜蔬菜和水果等。避免过度劳累和剧烈运动。

4、注意保暖和休息：术后身体处于虚弱状态，应注意保暖，避免感冒。同时，需要休息一段时间，避免过度劳累和剧烈运动。一般建议休息一到两周，具体时间根据个人恢复情况而定。

5、遵循医生指导：遵循医生的指导和建议，按时服药、复查等。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。

6、避免再次意外怀孕：如果没有生育计划，应采取有效的避孕措施，避免再次意外怀孕。反复流产会对身体造成更大的伤害。

总之，人流后需要注意多方面的护理和保健，包括个人卫生、营养摄入、休息和保暖等方面。同时，需要遵循医生的指导和建议，以确保身体尽快恢复健康。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。

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