睡觉不尿频注正常吗
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
睡觉不尿频通常是正常的现象。尿频是指在一定时间内排尿次数增多，或者每次排尿的尿量减少。人们在夜间睡眠时，由于身体处于休息状态，新陈代谢减慢，身体对水分的需求和排放也会相应减少，因此通常不会出现尿频的情况。此外，个人的生活习惯、饮食习惯和身体状况等因素也会影响排尿的频率和量。
如果平时保持健康的生活方式，适当喝水，保持充足的睡眠和合理的饮食，一般不会出现尿频的现象。如果在睡前有意识地控制水分摄入，也可能会降低夜间尿频的频率。如果在睡觉期间没有其他异常症状（如尿急、尿痛等），那么不尿频是正常现象。
然而，如果在睡眠过程中出现尿频或者其他排尿问题（如尿急、尿不尽等），并且伴随其他症状（如腰痛、发热等），可能是泌尿系统疾病的表现。在这种情况下，建议及时就医检查和治疗。
总之，睡觉不尿频通常是正常的现象，但如果出现其他排尿问题或伴随其他症状，建议及时就医咨询医生。
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