测基础代谢率的方法是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
基础代谢率的测量主要有以下方法：
1、测量法：这是直接测功法，患者需在医院通过测量人体学基础数据，如体温、呼吸、脉搏等，经过特定的公式计算得出基础代谢率。这种方法的结果较为准确，但操作相对复杂。
2、公式计算法：这是一种简单的测量方法，主要通过患者的身高、体重等数据，结合特定的公式进行计算。这种方法的结果可能存在一定的误差，但操作简便易行。常见的公式有：BMR =脉率+脉压-111等。此外，还有其他一些公式可以根据不同的研究数据得出。
无论采用哪种方法，都需要在测量前避免剧烈运动和情绪波动等影响因素，以确保结果的准确性。同时请注意，基础代谢率的数值可能受到多种因素的影响，如年龄、性别、遗传因素等。因此，应结合个人情况综合判断结果。如果基础代谢率出现异常，建议及时就医检查和治疗。
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