醋可以去除牙结石吗
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刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
醋在一定程度上可以帮助去除牙结石，但并不能完全替代专业的口腔清洁和治疗方法。
牙结石主要是由牙菌斑和软垢长期沉积在牙齿表面形成的，主要成分是碳酸钙。醋中含有醋酸，可以与碳酸钙发生化学反应，分解并去除部分牙结石。因此，适量使用醋漱口或摩擦牙齿表面有可能帮助去除部分牙结石。
然而，醋的效果有限，并不能完全去除所有牙结石。对于严重的牙结石问题，还需要依靠专业的口腔清洁和治疗方法来解决。此外，长期使用醋来清洁牙齿可能会对牙齿和口腔组织造成损害，因为醋的酸性可能会腐蚀牙釉质，导致牙齿变得更加敏感和易受损。
为了保持口腔健康，建议采取综合的口腔护理措施，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水清洁口腔，定期到牙医处进行专业清洁和治疗等。如果牙结石问题严重，最好咨询牙医的建议并接受专业的治疗。
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