憋不憋尿住还想上厕所怎么办
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问题详情：憋不憋尿住还想上厕所怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
憋不住尿又想上厕所可能是由于膀胱敏感、膀胱容量变小或者某种病理原因如泌尿系感染导致的，处理这类情况的方式有很多，包括但不限于以下几点：
首先可以尝试以下方法解决排尿问题：定时排尿，比如无论是否需要排尿都每隔一段时间进行一次排尿；缓解压力和心理调整也有助于解决精神性的排尿困难；适当调整饮食习惯也有助于解决此类问题，例如少吃含咖啡因等利尿的食物。同时，保持规律的作息和适当的运动也有助于改善膀胱功能。
其次，如果情况较为严重或者持续时间较长，建议及时就医检查。如果是由于泌尿系感染导致的尿急、尿频等症状，可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗。具体药物种类和使用方式需要由医生确定。
最后，要注意改善生活方式，这也有助于缓解症状。如果憋不住尿的同时伴有尿道异常等表现，可以适当节制性生活并进行相关检查以排除炎症等原因。此外，平时保持良好的卫生习惯有助于预防泌尿系统疾病的发生。在生活习惯方面，应注意休息、避免过度劳累和精神紧张等。在饮食方面，要注意保持健康的饮食习惯并适当补充维生素等。如果尿液量增多或减少也应该引起重视并就医检查。总之，要根据具体情况采取相应的措施来解决问题。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。
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