拔智齿之后吃什么

308次浏览・3月前

问题详情：拔智齿之后吃什么？

李亚东副主任医师口腔医学中心

河南省人民医院三甲

拔智齿后需要注意饮食，以便帮助创口恢复。初期应以软、烂、易消化的食物为主，逐步过渡到正常饮食。以下是拔智齿后的一些饮食建议：

1、拔牙后2-3天内，建议以软食、半流质食物为主，如稀饭、面条等。避免过度咀嚼，以免牵拉创口引发疼痛和出血。

2、选择富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋羹、酸奶等，有助于促进伤口愈合。

3、多吃水果和蔬菜，如香蕉、西瓜等，以补充维生素和矿物质，有助于预防感染和促进恢复。

4、避免过度油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激创口引发疼痛或感染。

5、注意口腔卫生，饭后及时漱口，以防食物残渣滋生细菌引发感染。

6、避免过度饮酒和吸烟，以免影响伤口愈合。

7、随着创口的逐渐恢复，可以逐渐过渡到正常饮食，但仍需注意避免过度刺激和硬食物。

总之，拔智齿后应根据创口的恢复情况合理安排饮食，多吃软烂易消化的食物，并注意口腔卫生，以促进创口愈合。如有任何不适或异常症状，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有