心率降不下来怎么办

如果心率持续偏高并且无法降下来，这可能是某种疾病的症状，需要及时采取措施。以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，适当进行散步、游泳等锻炼，以及保持心情舒畅，避免过度紧张和压力过大。此外，尽量避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。

2、饮食调整：注意避免摄入过于油腻、过咸的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

3、药物治疗：如果心率降不下来是由于病理性因素导致的，如冠心病等，可以在医生的指导下服用相应的药物，如美托洛尔、异搏定等，帮助减缓心率。在服用任何药物之前应咨询医生或药剂师的建议，严格遵循用药指南。尤其是正在服用其他药物的人，一定要告知医生，避免药物之间的相互作用。

4、及时就医：如果心率持续升高并且无法通过上述方法降低，或者伴随其他症状如胸闷、心慌等，应及时就医，查明病因并进行针对性治疗。医生可能会根据具体情况进行心脏功能检查等检查手段以确定病情并决定最适合的治疗方法。同时如果存在其他的疾病，如贫血等全身性疾病或内分泌功能失调等代谢类疾病也应同时进行治疗以更好地控制心率。对于心跳过快导致的其他症状也需一并关注并进行相应的治疗。

请注意，以上建议仅供参考，如果心率持续升高且无法降低，请尽快就医寻求专业医生的帮助。