来月经可以喝胶原蛋白口服液吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
在月经期间，女性可以喝胶原蛋白口服液。
胶原蛋白对于女性有很多益处，可以增强皮肤弹性、预防骨质疏松、增强免疫力等。在月经期间，由于子宫内膜脱落和出血，女性身体相对较为虚弱，免疫力也可能有所下降，因此补充胶原蛋白有助于增强免疫力，帮助身体更好地恢复。此外，胶原蛋白还可以帮助改善皮肤状态，减少月经期间的皮肤问题。
但是，在选择胶原蛋白口服液时，需要注意产品的质量、来源及生产日期等信息，确保安全无副作用。同时也要注意适量饮用，避免过量摄入胶原蛋白对身体造成负担。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。
总之，月经期间的女性可以喝胶原蛋白口服液，但需要注意选择安全的产品并适量饮用。
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