血压低压多少
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问题详情：血压低压多少？
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压的低压（舒张压）正常范围一般是在60mmHg到90mmHg之间。低压是指心脏舒张时的血液对动脉管壁的侧压力，也称为舒张压。如果低压低于正常范围，则可能出现低血压的情况，如果高于正常范围，则可能有高血压的风险。
具体的血压数值可能会受到年龄、性别、健康状况等多种因素的影响。例如，老年人的低压可能较低，而剧烈运动后的人的低压可能会较高。在某些情况下，比如心律失常等病理状态下，低血压或者高血压的症状可能出现得比较明显，如有不适感等。如果发现自己的血压有异常的迹象或者不适症状，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
为了保持血压在正常范围内，需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免摄入过多的盐分和油腻食物，适当运动等。此外，定期体检和监测血压也是非常重要的。平时可以多吃富含维生素C和维生素E的食物来养护血管和保护血管健康。总的来说，关注自己的身体健康状况并采取相应的措施是至关重要的。
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