尺骨扭伤怎么办
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问题详情：尺骨扭伤怎么办？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
尺骨扭伤后的处理方法取决于扭伤的严重程度。如果扭伤程度较轻，可以采取制动休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法进行自我恢复。但如果扭伤较重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
1、制动休息：扭伤后应立即停止活动，避免对受伤部位造成更大的伤害。
2、冷敷与热敷：在扭伤初期，可以选择冷敷，有助于减轻局部肿胀和疼痛。受伤24小时或48小时后，可以尝试热敷，有助于促进血液循环和恢复。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用消炎止痛药如布洛芬等减轻炎症和疼痛。另外，还可以外用活血化瘀的药膏或喷雾剂等。
4、局部固定：如果扭伤较为严重，可以使用护腕等装置固定受伤部位，避免进一步损伤。
5、检查与诊断：如果扭伤严重或疼痛持续不减，建议就医进行X光、MRI等影像学检查，以了解是否有骨折、韧带撕裂等严重损伤。
6、物理治疗与康复训练：根据医生的建议，可以进行物理治疗和康复训练，帮助恢复关节功能。
总的来说，尺骨扭伤的处理需要结合个人情况和医生建议来进行。恢复期间要注意休息、避免过度劳累和再次受伤，同时保持良好的心态有助于恢复。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。
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