人流35天后应注意什么

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问题详情：人流35天后应注意什么？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

人流（人工流产）35天后，女性需要注意以下几个方面：

1、身体恢复：确保有足够的休息，避免过度疲劳。根据个人体质，恢复的速度可能会有所不同，要注意观察身体的变化，如果有任何异常症状，如疼痛、出血等，应及时就医。

2、饮食方面：要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于身体的恢复。同时，避免辛辣、刺激和生冷的食物。

3、清洁卫生：要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。可以洗澡，但应选择淋浴而非坐浴。

4、禁止性生活：在人流后的一个月内应禁止性生活，以免引发感染。建议在月经恢复并确认身体无异样后再恢复性生活。

5、避孕：如果有性生活，一定要做好避孕措施，防止再次意外怀孕。

6、心理调适：人流可能会对女性的心理产生影响，如有需要，可以寻求心理医生的帮助来进行心理调适。

7、复查：按照医生的建议进行复查，以确保身体的恢复情况。

请注意，以上只是一般建议，具体情况可能因个人体质和医生的建议而有所不同。如有任何疑问或担忧，建议咨询医生。

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