小腿酸是什么原因

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问题详情：小腿酸是什么原因？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

小腿酸可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几点：

1、肌肉劳损或肌肉疲劳：由于剧烈的运动导致乳酸在小腿部位堆积，从而引起小腿酸胀的症状。长时间走路或剧烈运动后也可能出现这种症状。可以通过热敷、按摩等方式来缓解酸胀的症状。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致小腿酸胀的症状，并伴有明显的疼痛感。可以根据医嘱选择口服非甾体类抗炎药物如塞来昔布等来进行治疗。如果较为严重的话建议去医院做一下核磁检查等确认。严重突出可以选择手术方式进行治疗。平时不要着凉、劳累等以免加重病症。当受到寒冷刺激时，腿部肌肉也会发生痉挛收缩，从而引起酸胀的症状。可以通过热敷、按摩等方式来缓解酸胀的症状。平时要做好保暖工作，避免着凉。

3、下肢血管疾病：如动脉粥样硬化或者血栓形成可能会堵塞下肢动脉引起供血不足的症状，进而导致局部小腿酸痛或酸胀的感觉。下肢血液循环不良也可导致这种情况，应引起重视，在医生指导下选择合适的药物来进行调理，同时注意做好锻炼以促使下肢血液循环加快。

除了以上原因，小腿酸还可能是由于缺钙、长时间保持站立姿势等引起的。如果小腿酸的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医以确定具体原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解小腿酸的症状。

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