为什么做屈膝运动时膝盖关节会发出声响
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
做屈膝运动时膝盖关节发出声响，可能有以下几种原因：
1、生理性弹响：主要由于关节腔处于负压状态或关节周围韧带紧张所致。这种情况通常属于正常现象，只要声响不伴随其他不适症状，就可以不必过于担忧。平时要注意保护膝关节，避免过多摩擦损伤膝关节周围软组织或骨骼等组织。平时尽量均衡摄入富含蛋白质、钙质和维生素的食物。另外还可以佩戴护膝等保护措施来防止膝盖受伤。
2、病理性弹响：包括关节磨损和半月板损伤等原因导致的膝盖软骨断裂和膝关节陈旧性损伤等，这些都可能使关节不稳从而导致弹响的出现。当出现由于这些病理性原因引起的膝盖声响时，常常还伴随着局部不适或疼痛等症状。这些情况通常需要引起重视并采取相应的治疗措施，包括进行适当的锻炼以改善局部血液循环并加强关节稳定性，避免着凉、劳损等情况。如病情严重应及时前往医院就诊，避免症状加重导致膝关节严重的损害或影响膝关节的功能。
总的来说，膝盖关节发出声响的原因多种多样，需要根据具体情况判断是否为正常现象或需要治疗的情况。如有疑问建议就医进行检查以得到准确诊断并进行相应治疗。
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