身体温度高怎么办

396次浏览・5月前

问题详情：身体温度高怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

身体温度高，通常指的是体温偏高，这种情况下，首先需要确定是否真正发烧以及发烧的程度。正常人的体温会受到许多因素的影响，如剧烈运动、紧张情绪等，这些因素可能导致体温暂时升高。如果确认是发烧，可以采用以下方法来缓解症状：

1、物理降温：如果发烧程度较低，可以通过物理降温的方法来降低体温。如使用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位，或者使用退热贴。

2、药物治疗：如果体温较高，可能需要服用退烧药物。在服用退烧药之前，需要先咨询医生，了解药物的使用方法和剂量，避免盲目用药。

3、补充水分：保持充足的水分摄入有助于调节体温，加速新陈代谢。

4、休息：保持充足的休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。

5、就医：如果发烧持续时间较长或伴有其他症状（如咳嗽、腹泻等），应及时就医。医生会根据病情进行相应的检查和治疗。

请注意，在应对发烧的过程中，一定要密切关注病情变化，尤其是老年人、儿童等高危人群。如果出现持续高烧不退或其他严重症状，应及时就医，以免延误治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防发烧。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人情况而定。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有