什么水果是结石的克星

某些水果被认为对预防或缓解结石有一定的帮助。以下是一些被认为可能是结石克星的水果：

1、柠檬：柠檬富含维生素C和其他有益成分，有助于减少尿中的矿物质沉积和结石的风险。建议适当饮用柠檬水。

2、梨子：梨子含有多种维生素，并且含有大量的水分，能够帮助冲洗体内的废物，对于预防肾结石可能有一定帮助。此外，蜂蜜蒸梨还可能对肝胆结石有一定好处。

3、柑橘类水果：如橙子、柚子等含有丰富的抗氧化剂和多种维生素和矿物质，对预防结石有一定益处。尤其是一些研究显示柠檬酸钠可以帮助预防某些类型的结石，而柑橘类水果中也含有较多的柠檬酸盐。但需注意不要过量食用柑橘类水果，以免摄入过多糖分。

4、樱桃：樱桃含有丰富的抗氧化剂和维生素，尤其是富含钾元素，有助于促进新陈代谢和排泄废物，可能有助于预防结石形成。

除此之外，苹果、猕猴桃等也对结石的预防有一定作用。但请注意，水果并不是药物，对于结石病患者而言，如有疑虑和问题请务必咨询医生的建议。总的来说，饮食中保持均衡和多样化，适量摄入水果和蔬菜是有益的。