两腮两侧有牙印怎么办
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问题详情：两腮两侧有牙印怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果发现两腮两侧有牙印，这可能是由于牙齿咬合关系不良或者某些不良习惯导致的。为了解决这个问题，可以采取以下建议的措施：
1、检查牙齿咬合情况：如果牙齿排列不整齐或咬合关系不正常，可能会出现咬颊动作导致两腮的牙印。在这种情况下，建议寻求专业牙医的帮助，进行牙齿矫正。
2、改变不良习惯：有些人可能会因为口腔结构特殊而无意中养成咬腮的习惯，形成所谓的“习惯性咬腮”。建议有意识地避免这种习惯，控制咬合动作，以减轻两腮的牙印。同时也要注意口腔卫生，定期刷牙和漱口以保持口腔健康。
3、尝试热敷和按摩：若想要消除这些牙印，可以用温毛巾热敷脸部咬肌位置，然后进行按摩来帮助肌肉放松。这有助于改善血液循环，促进牙印消退。请注意力度要均匀，按摩时不可用力过猛以免造成不适。但请注意这只适用于情况并不严重的情况。如果腮部有明显的肌肉问题或其他不适，建议寻求专业医生的建议。
总的来说，对于两腮两侧的牙印问题，建议先明确原因并寻求专业医生的建议。医生可以根据具体情况给出最佳的治疗方案。同时也要注意口腔卫生和习惯的改变，以预防牙印的产生。
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