头发掉得厉害怎么治疗

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问题详情：头发掉得厉害怎么治疗？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

头发掉得厉害可能是由多种原因引起的，包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良、压力等。治疗脱发的方法取决于其根本原因。以下是一些可以尝试的治疗方法：

1、饮食调整：确保摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素等，有助于头发生长和健康。可以尝试增加富含这些营养素的食物，如鸡蛋、鱼、坚果、水果和蔬菜等。

2、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，减少压力，避免吸烟和过量饮酒等有助于减缓脱发。

3、药物治疗：针对某些类型的脱发，可以使用药物来治疗。例如，男性常见的雄激素性脱发可以使用非那雄胺（一种处方药）来减缓脱发和促进头发再生。另外，米诺地尔（一种局部用药）也可以用于治疗某些类型的脱发。

4、植发手术：如果脱发严重且其他方法无效，可以考虑植发手术。该手术将头发从头部其他区域移植到脱发区域。

5、头皮护理：使用温和的洗发水和护发素，避免使用过多的发蜡和造型产品，保持头皮清洁和透气。

6、寻求专业帮助：如果脱发严重且持续很长时间，建议寻求专业医生的帮助以确定脱发的原因并获得适当的治疗建议。

请注意，每个人的情况都是不同的，因此最好在治疗脱发前咨询医生或专业的头发护理师，以确定最适合自己的治疗方法。

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