胃出血能吃什么食物
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
胃出血患者在康复期间需要谨慎选择食物，以确保胃部得到适当的营养和恢复。以下是一些建议的食物，可以在胃出血后适量食用：
1、清淡易消化食物：如小米粥、菜汤等，这些食物不会对胃黏膜产生刺激，且易消化，有助于缓解胃部负担。
2、温和蔬菜水果：如香蕉、南瓜、胡萝卜等，这些食物含有丰富的维生素和矿物质，有助于胃黏膜的修复。
3、蛋白质丰富食物：如瘦肉、鱼肉、豆腐等，蛋白质是身体修复的重要营养素，适量摄入有助于身体恢复。
4、铁元素丰富的食物：如猪肝、绿叶蔬菜等，铁是造血的重要元素，胃出血患者身体需要补充铁质。
5、适量的膳食纤维：如燕麦、全麦面包等，可以促进肠道蠕动，帮助消化。
同时，胃出血患者应避免食用辛辣、油腻、坚硬、粗糙、刺激性食物和高脂肪食物，以免加重胃部负担和刺激胃黏膜。在康复期间，应遵循医生的建议，适量进食，不要暴饮暴食。
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