小朋友体温怎么降下来
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问题详情：小朋友体温怎么降下来？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
当小朋友的体温升高时，可以考虑以下方法来帮助他们降温：
1、物理降温：
使用退热贴：在孩子的额头贴上退热贴，有助于降低体温。
温水擦浴：使用温水浸湿毛巾，轻轻擦拭孩子的身体，特别是腋窝、腹股沟、颈部等血管丰富的部位。
调整室温：保持室内通风，适当降低室温，有助于孩子体温下降。
2、药物降温：如果孩子的体温超过了38.5摄氏度，并且物理降温效果不佳，可以考虑使用退热药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬。请务必按照医生的指导或说明书上的剂量进行使用。
3、饮食调理：让孩子多喝水，以补充因发热而流失的水分，并促进新陈代谢。此外，可以给孩子喝一些具有清热作用的果汁，如西瓜汁、梨汁等。
4、休息与护理：保证孩子有足够的休息时间，减少活动，以免过度疲劳导致病情加重。同时，注意孩子的卫生习惯，勤洗手，避免病菌传播。
5、穿衣调整：孩子发烧时不宜穿得过多，以免影响散热。应根据室内温度适当调整孩子的衣物，以保持舒适为宜。
请注意，如果孩子的体温持续不降或反复升高，或者出现其他不适症状，如咳嗽、皮疹等，应及时就医。以上方法仅供参考，并非专业医疗建议。
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