西红柿和猕猴桃能一起榨汁吗
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问题详情：西红柿和猕猴桃能一起榨汁吗？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
西红柿和猕猴桃可以一起榨汁。这两种水果都含有丰富的维生素，营养成分并不冲突，搭配在一起榨汁饮用有助于补充维生素和抗氧化物质。同时，口感上也会酸甜可口，深受人们喜爱。
在榨汁时，可以先将西红柿洗净切块，猕猴桃去皮切块，然后将两者放入榨汁机中，加入适量的冰块或冷水，启动榨汁机进行榨汁。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖进行调味。
值得注意的是，如果对其中一种或两种水果过敏，则应避免混合榨汁饮用。此外，由于猕猴桃和西红柿都是寒性水果，对于胃肠功能较弱的人群来说，不宜过量饮用，以免引发胃肠不适。在饮用时也要注意控制糖分摄入，以免过量摄入糖分对健康造成不良影响。总之，适量饮用西红柿和猕猴桃混合榨的汁是有益健康的。
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