空腹喝牛奶胃疼怎么办

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问题详情：空腹喝牛奶胃疼怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

空腹喝牛奶后如果出现胃痛，可以采取以下措施来缓解症状：

1、暂停喝牛奶：考虑乳糖不耐受的可能性，部分人由于缺乏乳糖酶，无法消化牛奶中的乳糖，导致胃部不适。暂停喝牛奶，观察症状是否缓解。

2、饮用温热水：喝较温热的液体可以缓解胃部疼痛。此外，热饮可以温暖胃部，有助于减轻胃痉挛。

3、药物治疗：胃痛严重的患者可在医生指导下使用药物治疗，如质子泵抑制剂，如雷贝拉唑、奥美拉唑等，以及胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁等。这些药物有助于缓解胃部疼痛。

4、调整饮食：注意饮食清淡易消化，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。同时，尽量避免空腹喝牛奶，可以在餐后或搭配其他食物一起饮用。平时可以吃一些有助于养胃的食物，如粥、牛奶等。这样可以更好地保护胃黏膜并减少胃部不适的发生。

5、适量补充乳糖酶：对于乳糖不耐受的人群，可以适量补充乳糖酶来帮助消化牛奶中的乳糖。这样能够缓解胃痛症状。

如果采取上述措施后症状仍未缓解或持续加重，建议及时就医检查和治疗。以上建议仅供参考，具体治疗请以医生的建议为准。

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