最正常的血压是多少
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
正常的血压范围是因人而异的，受到年龄、健康状况和遗传因素等多种因素的影响。一般而言，成年人的正常血压标准是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。在这个范围内的血压被认为是正常的。
理想血压通常指的是120/80毫米汞柱以下。当血压数值达到或超过140/90毫米汞柱时，即被认为是高血压。高血压有分级，当其处于一级高血压范畴时，即收缩压在140-159毫米汞柱之间，舒张压在90-99毫米汞柱之间，通常不需要进行药物控制，通过改善生活方式即可达到控制目标。如果血压过低或过高，例如血压低于90/60mmHg时被认为是低血压，此时可能需要采取相应的措施进行治疗和调整。因此建议在安静环境中使用正确方法测量血压，如果发现血压异常或出现其他不适症状，应及时就医并接受专业的诊断和治疗。平时应保持健康的生活方式，以维持正常的血压水平。
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