来大姨妈能洗澡吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
来大姨妈（月经）期间是可以洗澡的，但需要注意一些细节以确保安全和舒适。以下是一些建议：
1、选择合适的洗澡方式：淋浴是最佳选择，避免使用盆浴或浴缸，以免增加感染的风险。
2、注意水温：使用温水洗澡，避免用过热或过冷的水，以免引起身体不适。
3、控制洗澡时间：避免过长时间的洗澡，以免体力消耗过大。
4、保持身体干燥：洗完澡后，及时擦干身体并穿上干净的衣服，以保持身体干燥。
5、注意个人卫生：月经期间子宫内膜脱落，宫颈口开放，抵抗力相对较低，因此更需要注意个人卫生，如勤换内裤和卫生巾，避免感染。
总之，大姨妈期间可以洗澡，但要注意细节和个人卫生。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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