16岁正常血压多少
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
正常的血压范围因年龄、性别和个人健康状况而异。对于16岁的青少年来说，正常的血压值一般与成年人的血压范围相近。通常认为，正常的血压范围应该是：
高压（收缩压）：在90-139mmHg之间。
低压（舒张压）：在60-89mmHg之间。
请注意，血压会根据个人的健康状况和活动水平有所波动。比如运动或情绪紧张后，血压可能暂时升高，恢复到安静状态时则会回落到正常范围。若出现血压异常，最好是及时到医院咨询医生并采取必要的治疗措施。为了维持正常的血压水平，应保持良好的生活习惯和健康饮食，适当锻炼，控制体重，避免过度劳累和压力等。如果出现身体不适的情况建议及时就医。此外也需了解相关的高压和低压的概念及功能，避免误解造成不必要的担忧和恐慌。如有任何关于健康的疑虑或担忧，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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