发烧能吃冰激凌吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
关于发烧时能否吃冰激凌，存在不同的观点和建议。
一种观点认为，在发烧的时候尽量不要吃冰激凌，虽然吃冰激凌会暂时起到降温作用，但实际上可能导致病情恶化。因为冰激凌本身比较寒凉，容易刺激胃肠道引发腹痛、腹泻等症状。而且，发烧时体内热量积聚，吃冰激凌可能会加重头痛、畏寒等症状。另外，发烧时机体免疫力下降，吃冰激凌可能会加重喉咙不适和刺激呼吸道症状。因此，建议在发烧期间尽量避免食用冰激凌等生冷食品。
然而，也有观点认为，发烧时可以吃冰激凌等冷冻食品，但需要控制摄入量和频率。因为冰激凌可以帮助带走体内的热量，起到降温的作用。但为了避免刺激胃肠道和引起身体不适，应该适量食用，避免过量和过频繁地摄入。同时，建议在发烧期间保持充足的休息和饮食均衡，避免食用过于油腻和刺激性的食物。
总的来说，在发烧期间可以适量食用冰激凌等冷冻食品，但需要谨慎对待。要根据自己的身体状况和具体情况来决定是否食用以及摄入量的大小。如果发烧伴有其他严重症状，建议及时就医并遵循医生的建议。
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