手腕的筋包不手术如何去除
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问题详情：手腕的筋包不手术如何去除？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
手腕上的筋包可能是由软组织损伤或腱鞘囊肿引起的。如果不通过手术的方式去除，可以尝试以下几种方法：
1、热敷：在手腕部位进行热敷，有助于促进局部血液循环，缓解筋包带来的不适。
2、按摩：轻柔地按摩筋包部位，有助于促进局部组织的恢复。但需注意，按摩力度不宜过大，以免加重损伤。
3、局部封闭治疗：如果筋包是由腱鞘囊肿引起的，可以考虑进行局部封闭治疗。注射糖皮质激素等药物有助于减轻炎症和疼痛。
4、针灸：找专业的中医师进行针灸治疗，有助于疏通经络，缓解局部不适。
5、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如消炎止痛药、膏药等，以减轻疼痛和炎症。
6、物理治疗：如微波、超声波等物理治疗方法，有助于促进手腕部位的恢复。
7、休息与调整生活方式：避免过度使用手腕，让手得到充分的休息。保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防筋包的进一步加重。
请注意，以上方法仅供参考，具体效果可能因个体差异而异。如果筋包持续增大、疼痛加重或影响手腕功能，请及时就医，以便医生根据具体情况给出更合适的治疗建议。在某些情况下，手术可能是去除筋包的最佳选择。
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