例假超时未来怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果女性平时例假准时但突然超时还没有来，应该首先明确是否怀孕。可以通过化验血液或使用早孕试纸检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来判断是否怀孕。如果排除了怀孕的可能性，还有其他一些可能导致月经延迟的原因和相应的处理方法：
1、内分泌失调：比如长时间熬夜、过度节食、工作压力过大等可能导致体内激素分泌失调，从而影响月经周期。这种情况下需要调整生活方式，保持规律作息和合理饮食，并适当减轻压力。
2、疾病因素：如多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等可能导致月经延迟。需要进行相关检查和治疗，如药物治疗或手术治疗等。
3、外界刺激：如突然的环境变化、过度劳累等也可能导致月经延迟。在这种情况下需要保持良好的心态和生活习惯，适当休息和调整环境等。
如果例假延迟超过一周还没有来，建议及时就医，进行相关检查并听取医生的建议。医生会根据具体情况给出相应的处理方法，包括药物治疗、生活方式调整等。总之，要根据具体情况找到原因并采取相应的处理方法。平时也要保持良好的生活习惯和心态，保持身体健康。
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