身体发热咳嗽怎么办

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问题详情：身体发热咳嗽怎么办？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

身体发热和咳嗽可能是多种疾病的症状，包括感冒、流感、支气管炎等。针对这些症状，可以尝试以下方法缓解症状：

1、休息与保暖：保持充足休息，避免疲劳和过度活动。同时，保持室内温度适宜，避免受凉加重症状。

2、补充水分：保持充足的水分摄入有助于稀释痰液和加快新陈代谢。多饮用温水或温开水。

3、饮食调整：避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣食品、咖啡等。多食用清淡易消化食物，如蔬菜、水果等。

4、药物治疗：根据症状选择合适的药物。如发热可使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚（扑热息痛）来降低体温；咳嗽可使用止咳药如止咳糖浆来缓解症状。但请务必遵循医生指导，切勿盲目用药。

5、加强免疫力：保持良好的生活习惯，增强免疫力，有助于抵抗疾病。包括保持良好的作息、适度锻炼、均衡饮食等。

请注意，如果咳嗽伴有高热、呼吸困难、胸痛等症状，或者持续时间较长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。在面对任何健康问题时，请务必遵循医生的专业建议和指导。

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