为什么脚后跟里侧疼

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问题详情：为什么脚后跟里侧疼？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

脚后跟里侧疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、跟骨退变：长期负重或磨损可能会导致跟骨周围出现退变和跟骨骨质增生，引起疼痛。这通常在长时间的站立或行走后出现。这种情况也被称为跟痛症或者跟骨周围炎。对于中老年人群尤为常见。

2、跟骨周围软组织损伤：包括足底的脂肪垫以及周围的筋膜等软组织。如果在运动过程中导致局部软组织拉伤或者感染风寒，这些组织可能发生炎症或损伤，引起疼痛。这种疼痛在走路时可能会更加明显。

3、足底筋膜炎：足底筋膜是足部的重要结构之一，如果由于长期劳损或其他原因引发足底筋膜炎，也可能导致脚后跟内侧出现疼痛。长时间站立或行走会加剧疼痛。这种疼痛有时与跟骨骨质增生引发的疼痛类似，需要通过检查进行鉴别诊断。跟骨的年龄、形态以及日常习惯等个人因素也可能是导致足底筋膜炎的原因。跟腱的损伤也可能引起类似的症状。

除了上述原因，还有一些其他疾病也可能导致脚后跟内侧疼痛，如跟骨骨折、足部肿瘤等。因此，如果感到脚后跟里侧疼痛，建议尽快就医，通过检查确定具体原因并进行相应的治疗。日常生活中也要注意保护脚部，避免过度劳累和损伤。如果有疑似病因的行为或疾病史，更要及时就医诊治。

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